怎樣才能有效果的減輕兒童的脊椎負擔，兒童學習桌廠家跟大家了解一下：

第一、說到脊椎病，大部分中老年人都深有體會，被肩頸疼痛，手腳麻木，腰椎疼痛等脊椎病所折磨著。大家在為自己“亡羊補牢”的時候，也記得關注孩子的脊椎健康。畢竟，脊椎病的預防大于治療，從小保護脊椎，不再重走大人們被脊椎病困擾的道路。

第二、小學生的書包重量不宜超過體重的10%，中學生的書包重量不宜超過體重的15%。

第三、教會孩子正確的背書包姿勢：雙肩背書包／選擇寬肩帶／將書包調整到合適位置／減少搖晃／最好不要背在身前。

第四、減少書包中不必要攜帶的物品。

第六、從硬件上優化書包選擇一款護脊書包。

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